Refluks asid gastrik, juga dikenali sebagai Penyakit Refluks Gastroesofagus (Gastroesophageal Reflux Disease, GERD), merujuk kepada keadaan di mana asid perut mengalir balik ke dalam esofagus, bahkan hingga ke mulut (muntah asid). Ia sering disebut sebagai “heartburn” dalam kalangan masyarakat. Gejala tipikal termasuk rasa terbakar di dada (heartburn) dan refluks asid, manakala gejala tidak tipikal meliputi sakit atau sukar menelan, sendawa, rasa benda terlekat di esofagus, sakit dada, batuk malam, atau sesak nafas.

Punca GERD:
GERD disebabkan oleh disfungsi atau kelemahan spinkter esofagus bawah (otot injap antara perut dan esofagus), sehingga kandungan perut mudah mengalir balik ke esofagus dan merosakkan dinding esofagus. Mekanisme pertahanan normal tubuh (seperti rembesan air liur dan cecair esofagus) membantu meneutralkan asid ini, tetapi pesakit GERD sering mengalami kerosakan berterusan.

Faktor Risiko (Elakkan):

1. Gaya Hidup:

   • Kurangkan berat badan berlebihan.
   • Berhenti merokok.
   • Elakkan pakaian ketat atau tali pinggang yang terlalu ketat.

2. Pemakanan:

   • Minuman berkarbonat, kopi, teh, alkohol.
   • Makan berlebihan, makanan tinggi lemak, makanan pedas, buah berasid (contoh: limau).

3. Kesan Ubat:

   • Ubat asma, antidepresan, ubat penenang, aspirin, ubat antiradang bukan steroid (NSAIDs), tetrasiklin, dan hormon progesteron.

Rawatan Perubatan:

1. Antasid (Antacids): Meneutralkan asid perut untuk mengurangkan kerengsaan esofagus.
2. Ubat Pendorong Pergerakan Gastrousus (Motility drugs): Mempercepat pengosongan perut.
3. H2 Blocker: Mengurangkan pengeluaran asid perut.
4. Perencat Pam Proton (PPI): Menghalang rembesan asid perut dengan kuat.

Cadangan:
Pesakit tidak digalakkan membeli ubat secara sendiri. Rujuk doktor atau ahli farmasi untuk mendapatkan rawatan yang sesuai, kerana GERD biasanya memerlukan pengurusan jangka panjang. Tiada kaedah “kekal” untuk menyembuhkannya, tetapi gejala boleh dikawal dengan gabungan perubahan gaya hidup, pemakanan, dan ubat-ubatan.

Refluks asid gastrik, juga dikenali sebagai Penyakit Refluks Gastroesofagus (Gastroesophageal Reflux Disease, GERD), merujuk kepada keadaan di mana asid perut mengalir balik ke dalam esofagus, bahkan hingga ke mulut (muntah asid). Ia sering disebut sebagai “heartburn” dalam kalangan masyarakat. Gejala tipikal termasuk rasa terbakar di dada (heartburn) dan refluks asid, manakala gejala tidak tipikal meliputi sakit atau sukar menelan, sendawa, rasa benda terlekat di esofagus, sakit dada, batuk malam, atau sesak nafas.

Punca GERD:
GERD disebabkan oleh disfungsi atau kelemahan spinkter esofagus bawah (otot injap antara perut dan esofagus), sehingga kandungan perut mudah mengalir balik ke esofagus dan merosakkan dinding esofagus. Mekanisme pertahanan normal tubuh (seperti rembesan air liur dan cecair esofagus) membantu meneutralkan asid ini, tetapi pesakit GERD sering mengalami kerosakan berterusan.

Faktor Risiko (Elakkan):

1. Gaya Hidup:

   • Kurangkan berat badan berlebihan.
   • Berhenti merokok.
   • Elakkan pakaian ketat atau tali pinggang yang terlalu ketat.

2. Pemakanan:

   • Minuman berkarbonat, kopi, teh, alkohol.
   • Makan berlebihan, makanan tinggi lemak, makanan pedas, buah berasid (contoh: limau).

3. Kesan Ubat:

   • Ubat asma, antidepresan, ubat penenang, aspirin, ubat antiradang bukan steroid (NSAIDs), tetrasiklin, dan hormon progesteron.

Rawatan Perubatan:

1. Antasid (Antacids): Meneutralkan asid perut untuk mengurangkan kerengsaan esofagus.
2. Ubat Pendorong Pergerakan Gastrousus (Motility drugs): Mempercepat pengosongan perut.
3. H2 Blocker: Mengurangkan pengeluaran asid perut.
4. Perencat Pam Proton (PPI): Menghalang rembesan asid perut dengan kuat.

Cadangan:
Pesakit tidak digalakkan membeli ubat secara sendiri. Rujuk doktor atau ahli farmasi untuk mendapatkan rawatan yang sesuai, kerana GERD biasanya memerlukan pengurusan jangka panjang. Tiada kaedah “kekal” untuk menyembuhkannya, tetapi gejala boleh dikawal dengan gabungan perubahan gaya hidup, pemakanan, dan ubat-ubatan.